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一杯清澈的水，不停地摇晃，它不会清澈；一杯浑浊的水，不去摇晃它，会自然清澈。心亦如此！如总摇晃不停，会处于混乱状态，每天给自己一点时间沉淀，和自己沟通，这样我们的心会相对清静，不再那么烦躁。

黄金，昨日延续下跌，并且最低触及到32附近后开始回暖，短线内继续维持于45附近整理，而介于前期的连阴回撤，多头反抽修复是在所难免，而日线欧盘相对疲软，并没有继续上攻的意愿，那么早间反抽修正，欧盘横盘，晚间我们还是可以延续前期的下跌模式跟进，而目前黄金上方的压力维持于50一线，此位置也是前期的顶底转换区域附近，而下方的重点支撑继续维持于30附近，日线短期均线形成压制，同时小时线包括多小时线均处于下跌通道的区域范围之内，则短线内多空双方仍有望打破，在前期空头的连阴下跌的能量指使之下，短线内我们还是相对围绕于空头形态操作即可，而晚间黄金我们能过分的期待高度，则直接于50下方做空等待即可，则晚间黄金直接于48-49附近做空，目标看38-30附近，损55.5。

2022年1月1日至今收获1562点。本周记录：45空37平；40多34损；34多44平；

【周二操作】：黄金晚间直接于48-49附近做空，目标看38-30附近，损55.5.