有人说，阅读是砍向内心冰封世界的一把利斧；有人说，书籍是生活的良药；有人说，读一本好书，如同交到一个挚友。无论你是谁，只要捧起书，它都会带给你一段有别于寻常生活的心灵体验。阅读，陪伴你度过难熬或憋闷的时光。阅读，拓宽你感知和认知的边界。阅读，给予你丰富和珍贵的滋养，在世界读书日即将到来之际，我们一起来倾听班组里的读书声。

培训课堂上的“月光宝盒”

作为中铁电气化局集团南昌中铁穗城轨道公司的一名电客车司机，安全驾驶列车是我的职责，而《九星培训师》一书是我成为电客车司机班组培训骨干的法宝。这本书为我打开了一扇门，带我走进了培训师的世界，让我看到了一星到九星培训师应当掌握的九大技术、具备的九项能力,也让我记住了课堂控场的“月光宝盒”“三板斧”和“金手指”。通过反复阅读《九星培训师》，我懂得了通过聚焦学习痛点、梳理课程逻辑、丰满课程血肉，完善地铁电客车司机的课程设计，也让我学会了如何化解紧张情绪、如何呈现肢体语言、如何开展课堂互动，更好地将书本知识融于地铁运营中。(李路)

【资料图】

学以致用，书中自有“黄金屋”

我是中建二局土木公司盾构施工项目的一名地面班长董俊生，闲暇之余我喜爱阅读一些关于地铁建设方面的书籍。这本《地铁前期工程技术与管理实务》让我受益匪浅，里面详细介绍了地铁前期的各种准备工作和整改项、管线的布设方法、如何解决老旧管道的封堵等等。理论学习与施工实践相结合，大大提高了我的工作效率，拓宽了我的工作思路。(董俊生)

想坐着动车走遍《山海经》里的山河湖海

我是中国铁路南宁局集团有限公司南宁车辆段南宁动车所整修组的石正宇，爱读《山海经》。初读这本书会感觉到有点枯燥和乏味，但是当我展开奇妙的幻想之后，就会忍不住去翻阅它，就仿佛我置身在那片时空之中，会感受到那奇妙的山河湖海与那些从未见过的动物。我好奇《山海经》记载的到底是不是真实的地貌，这是不是最早记载大陆板块运动的一本奇书呢？同时我也希望有一天，我可以坐着我维修的动车走遍《山海经》里的山河湖海，看看这些地方经过了岁月的洗礼之后，又会是怎样的婀娜多娇呢？（廖炳达整理）

讲“吃”的故事，也讲人生道理

冀东油田南堡5号人工岛第五工区技术组的李姣最近在读《燕食记》。她说：“这本书是用美食来展现历史，就如书中所说——中国人那点道理，都在‘吃’里头。它在讲关于‘吃’的故事的同时，也把人生的道理娓娓道来。厚重，温和，干净，克制，是这本书给我的最深感受。”（杨军 周利）

不负内心的热情与理想

张泽峰是中铁电气化局运管公司邯黄公司综合办公室综合干事，他爱读毛姆的《月亮与六便士》。毛姆用极其细腻的描写创造了一个他这辈子最渴望成为的人——一个只忠于自己，只忠于内心，一个一辈子都在跟生活相较量的人。之所以喜欢这本书，是因为张泽峰从主人公查尔斯身上找到了尘封在岁月中那个满身棱角的自己。书籍是生活的良药，查尔斯的经历，时常激励他做事要不负内心的热情与理想，督促他在工作中成为更好的自己。(张泽峰 张嘉希/文 张嘉希/摄)

慢读细品，仿佛穿越时空

我是中能建建筑集团机修钳工鲁班，年初，我不经意间点开《王立群讲宋史》的视频,其中“赵匡胤困南唐”故事就发生在我老家，而王老师的讲述竟和我家乡流传的故事大相径庭。查阅资料，又看到不同版本。哪个版本才是“正版”呢？于是，我就想从《宋史》中寻找答案。我看的这套是文言版，繁体字。刚读时很吃力，要查文言文词典。慢读细品，仿佛穿越时空，看到骁勇散骑的宋太祖仰手接飞猱，俯身散马蹄……越看越感兴趣，爱不释手。（夏忠整理）

你若盛开，蝴蝶自来

中原油田水务分公司包装饮用水厂销售结算一班的万璐最近读了《你若盛开，蝴蝶自来》。书中最触动她的是：拥有良好性格的女人在职场上更从容自若，不被压力击垮，不为自身情绪所左右，她们总能不断激发自身潜能，展示出最好的自己。她说，读完这本书，对自己的启迪很大，内心充满了自信和力量。生活工作中要从修身养性开始，做到烦恼的事放开些，伤心的事看淡些，苦痛的事乐观些。要用心去感受，用爱去生活，提升自己，关爱他人，遇到任何困难都要勇敢面对，保持积极的心态去对待。（刘玉梅 王峰）

班组有个读书角

一花一世界，一书一天地。走进中国铁路上海局上海机辆段检修车间，休息室读书角上五颜六色的图书和垂地的绿箩格外显眼。

自2021年该段开展“书香铁路·我喜爱的好书”活动以来，在全段范围内以车间为单位增设了读书角，并逐渐向班组延伸。“这里一半的历史类书籍都是我拿来分享给同事看的。”内制动班组的工长姚铭文说。在读书角上，路遥的《平凡的世界》、林语堂的《苏东坡传》以及东野圭吾笔下的《解忧杂货铺》都被翻出了褶皱。

内制动班组共有职工9人，全部都是35岁以下青年职工，有4名职工近期正在阅读新书，读书对于他们来说已经成为班组闲暇之余的习惯了。

朱轩逸最近在读毛姆的《刀锋》。这是一本人物群像小说，作者毛姆用宽容的笔触将一个个鲜明的人物有血有肉地表现出来，他们在迷茫中寻找答案，探索人生的意义。“我钦佩艾略特的执着，折服于苏珊的豁达，佩服苏菲的彻底，羡慕拉里的追逐，也理解伊丽莎白的世故。每个人的人生都是以不同的角度来演绎的，倾尽一生寻找自己的答案。“她说，作为年轻人，要在追求自己梦想的路上不断探索、不断前行，成为更好的自己。

30岁的姚明文在阅读泰戈尔的《新月集》。他说，它用诗化的语言来描绘和表现着生活，就像是饭后的“小零嘴”，读后有一种惬意的感觉。”小泰戈尔有许多梦想，他想当船长，相当小贩，也想当个园丁。我的梦想也有很多，曾经想做医生、想做警察，现在虽然在这里修着火车，但是我仍然有着一个从小就有的梦想，就是有机会一定要游遍祖国的大好河山。“

29岁的陈伟硕在阅读《三叶虫与其他故事》。他觉得这是一本可以一读再读的文学好书，全书共收录了12个故事，文字精炼简洁，调侃幽默，阴郁挣扎，清冷有力。每一次读都会有不同的感受，从而对人生有一些新的领悟。

29岁的张展在阅读《子夜》。”读完《子夜》，我不禁陷入沉思，深深感受到英雄有用武之地是要有良好的社会大环境的。生逢其时的我们，要珍惜时代赋予我们的机会，承担起历史的重任，在各自领域干出一番事业来。“他说。(徐晓帆)

有你伴我左右，真好

1993年，我买了一本北京出版社出版的90版《历代诗词佳句鉴赏》。从此，这本书便伴我左右。

“最动人的声音，莫过于音乐；最美丽的文字，莫过于诗歌。”的确，中国是一个诗歌的王国，自先秦以来，诗词作品浩如烟海，难以计数。我喜欢诗词，是因为它能陶冶性情，培养情操，开阔视野，多读有益，其乐无穷。

手中的《历代诗词佳句鉴赏》收录了佳句约一千零五十条，涵盖了先秦、两汉、魏、晋、南北朝、唐、宋、元、明、清等历朝历代的诗词佳句，可以说是古代诗歌精华的集大成者。

那时，我在油田井下作业公司工作，整天在野外与油水打交道。当每次疲惫地回到宿舍时，什么都不想干，只想躺下来睡觉。当触摸到枕边的《历代诗词佳句鉴赏》，翻开来，一行行优美的文字收进眼里，就如一股清泉注入心里。

记得有一次午休时分，我捧着这本书躺在井场边的草堆上看。一群路过的孩子看到，交头接耳地议论我，那意思大概是，这人在假装学习。也是，在荒郊野外，一个满身油污的人却捧着一本诗词在读，这个画面怎么看也不协调，难怪被孩子们笑话。不过这是我真实的经历，那个时候我太喜欢看书了，我整天沉浸在“书中自有黄金屋”的梦幻中。

在油田一线艰苦的环境里，《历代诗词佳句鉴赏》给了我不少慰籍和鼓励，让我坚持下来，收获了人生宝贵的经历财富。二十多年来，我一直把这本书带在身边。当我烦恼时，我翻开它；当我失意时，我翻开它；当我快乐时，我翻开它。（杨军）　　改变与坚守

刘少华课题组主要工作是进行新产品、新技术、新项目的研究、开发、优化和集团公司现有产品的工艺升级改造。目前科研团队共9人，包括有机化学、分析化学、化工设计、环境工程等不同专业人员，分别负责工艺研发、产品分析、工艺设计以及三废处理工作。十年来，不仅研发人员科研水平提升，科研环境也不断改善，取得了丰硕的科研成果，这些都积极推动了公司的发展。（报送单位：河北诚信集团有限公司）