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戴口罩要坚持科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。勤洗手讲卫生体健康最重要的方法。常通风不可少开窗通风保持室内空气流动,可有效疾病传播风险。降低空气中病毒和细菌的浓度,减少度上预防病毒感染。留距离更安全挤场所要回避,少出门、不扎堆。公共场所人员多,流动大,聚餐,聚会易导致不聚众少出门不聚集不聚众呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞打疫苗很重要苗和个人防护一个都不能少。接种疫苗是预防疾病最经济,最有效讲科学强免疫饮食营养均衡、适度运动锻炼,坚持规律作息,不熬夜,保证睡眠充足,保持良好心态,可以有效增强人体免疫力。有症状早就医主动告知旅居史,接触史,不隐瞒,不回避,并遵医嘱留观排查。