马上就要立秋了！今年的立秋是在8月8日。

民间有许多关于节气的谚语，和立秋相关的也有许多。

比如这一句，“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”。

【资料图】

从字面上理解就是，立秋时间要是早的话，就会比较凉快，要是时间晚的话，就会比较热了。

那么，时间的早晚，是如何界定的呢？今年的立秋是早还是晚呢？

立秋，是二十四节气中的一个重要节气，通常出现在公历的8月7日或8日，但由于地球运行轨迹和历法调整的原因，日期可能会有所浮动，但不会偏离太远。

立秋标志着秋季的开始，这是中国农历的第13个节气，也是夏季与秋季的交替点。

在这一天，太阳的直射点发生改变，由北回归线移到南回归线。

这意味着夏天渐渐过去，天气开始转凉。

在古代，立秋这天，人们会举行一些庆祝活动或仪式，以感谢夏季的丰收，并祈求秋季的丰收。

人们还会根据立秋的到来，逐渐调整日常生活和农事活动，如收割成熟的农作物，开始播种秋季作物等。

虽然现代社会不再像古代那样，严格依据节气进行农事安排，但这依然是中国传统文化中，重要的一部分。

人们会在立秋这一天共度节日、参加各种庆祝活动，或是品尝与秋季相关的美食。

立秋有着丰富的文化内涵和民俗习惯。

主要有以下几个方面。

首先，食俗习惯。

立秋时节，人们会比较关注饮食调理。

一些地区有“立秋补秋”的习惯，认为在这一天吃一些补益的食物可以增强体质，预防秋季常见的一些疾病。

常见的食物包括柿子、桂圆、葡萄、梨、核桃等。

还有，立秋戴香囊。

一些地方还有在立秋这天戴香囊的习俗。

人们会将一些香料、草药等装在小袋子里，佩戴在身上，据信可以避邪、驱瘟疫，保佑健康平安。

其次，立秋民俗活动。

一些地方会在立秋举行一些传统的民俗活动，如庙会、舞狮、放风筝等。这些活动能够增添节日气氛，吸引游客和当地居民共同庆祝节日。

立秋，一般意味着天气会逐渐变凉，炎热会慢慢散去。

然而，有趣的是，8月8日的立秋，刚好是处于三伏天期间。

要彻底出伏的话，还得等到8月19号之后。

这就意味着，立秋之后还要热上一段时间。

对于“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”这句中，“早”和“晚”的理解，各地有着不同的说法。

目前，比较靠谱的一种就是，“早立秋”指在农历六月份的时候立秋，“晚立秋”指在农历七月份的时候立秋。

今年的8月8号，在农历上的日期就是六月二十二。

如此看来，今年的立秋，算是比较早的了。

立秋之后，也要注意“秋老虎”。

“秋老虎”现象在南方比较常见，尤其是在一些炎热的地区。

它是由于夏季的热量在立秋过后，还未完全散去，导致天气仍然较为炎热，给人们一种“夏日回潮”的感觉。

这一时期通常出现在立秋后的十几天内，时间会因地域和年份而有所不同。

需要指出的是，“秋老虎”并不是科学上的气象术语，而是一种民间的形象化表达。

气象学上认为，立秋后的天气会逐渐凉爽，标志着夏季结束，进入秋季。

然而，由于气候变化等因素，实际的天气情况可能会有所波动，导致有时在立秋后出现炎热天气，所以才有了“秋老虎”的说法。

在这个时期，需要继续采取夏季的防暑措施，如避免暴晒、注意保湿、适时补水等，以应对高温天气带来的不适。