【资料图】

可以适量吃花生。

建议用量：30-50g/天

鼻窦炎患者日常饮食应保证营养，而花生中的营养含量比较高，同时可以给患者补充大量的蛋白质和维生素，有助于提高机体免疫力。其次，花生的味道可口，当鼻窦炎患者食欲不佳时，有利于增强食欲，补充体力。

花生可以煮粥来吃，一日三餐均可食用。但不宜与螃蟹、肉桂、蕨菜等食物一起吃。可以过敏体质者禁忌吃花生，防止过敏加重，而且花生中脂肪含量较高，高脂血症患者也不能吃太多。

鼻窦炎患者平时可以吃些苹果、葡萄、香蕉等新鲜水果，有利于消化和吸收。尽量不要吃花椒、辣椒、麻椒等刺激性食物，以免引起身体不适。还要注意观察自身病情，症状加重时及时就医。